YOGA

🌞Iniciando muy bien el día, lleno de agradecimiento y energía. 

                 ¡Puedes hacer este ejercicio solo o en compañía!

SALUDO AL SOL:

   👉  https://www.youtube.com/watch?v=iKfYvENTi40

En compañía de alguien practica y relájate con alguno de las siguientes ejercicios:

¡POSTURAS DE ANIMALES!

👉https://www.youtube.com/watchv=t8748OWc1nQ&list=PLBal9AttAE0trW71zxDCcoo4mA0Si5B_n

OOOOM:

👉https://www.youtube.com/watch?v=SP5p1gLUOHI

👉https://www.youtube.com/watch?v=3Wq3-RNAm-E

YOGA PARA NIÑOS

👉https://www.youtube.com/watch?v=wiT8YwqNGu4

👉https://www.youtube.com/watch?v=kapjg8UNbfQ&list=RDjFXRUzUAh7E&index=2

SALUDO A LA LUNA

👉https://www.youtube.com/watch?v=x4EOIq8-nJc

CANTEMOS CON YOGA

👉https://www.youtube.com/watch?v=-1ihy3IH-Uo

¡hasta luego! 

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